1、喝少量白酒可以缓解紧张情绪和疲惫，少量酒精可以缓解疲劳，放松大脑和中枢系统神经。
2、喝少量纯粮酒可以增进食欲促进消化，在吃饭时，喝一点纯粮酒可以增强食欲推动人体消化系统，切勿多喝点，会伤身。
3、喝少量纯粮酒可以加快新陈代谢，纯粮酒带有乙醇多热量高，因而，喝酒能够促进全身血液循环，刺激性身体皮肤，推动身体新陈代谢。
4、喝少量纯粮酒可以舒筋活络，纯粮酒具备活血化淤舒经通脉的作用。
5、喝少量纯粮酒还可以去寒气，纯粮酒中含有大量发热量，喝了白酒以后，发热量会很快被人体吸附，不一会儿就会感觉到温暖乃至发烫。